Nguyên liệu điều trị viêm phổi trong dân gian

Viêm phổi là bệnh có thể gặp quanh năm nhưng vào thời điểm giao mùa, thời tiết lạnh rất dễ mắc và bệnh dễ nặng lên nhanh chóng, đặc biệt ở đối tượng là người già, trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, những người nghiện rượu, nghiện thuốc lá, hen phế quản, suy giảm miễn dịch, suy tim, tai biến mạch máu não, giãn phế nang, trẻ bị bệnh tim phổi bẩm sinh … cũng là những đối tượng dễ mắc bệnh này.

1. Tỏi

Tỏi có đặc tính kháng sinh tự nhiên, có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây hại trong cơ thể. Hãy bổ sung nhiều tỏi vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn phòng ngừa và ‘đánh bay’ các triệu chứng viêm phổi trong thời gian ngắn.

2. Nghệ

Nghệ hoặc nghệ tây có chứa những thành phần dược liệu được đánh giá rất hiệu quả trong điều trị bệnh viêm phổi. 

3. Dâu

Cây chiết từ lá, vỏ, rễ và thân cây dâu có tác dụng ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gram dương và an thần nhẹ. Trong y học cổ truyền, vỏ rễ dâu chữa phế nhiệt, ho có đờm, ho gà trẻ em. Ngày uống 4-12g, có khi đến 20–40g, dùng dạng thuốc sắc hay thuốc bột. Lá dâu chữa ho, viêm họng, viêm phế quản. Ngày uống 4-12g, dạng thuốc sắc. 

4. Gừng

Trên thực nghiệm, gừng có tác dụng chống co thắt cơ trơn, chống dị ứng, kháng histamin, chống viêm và giảm ho. Hoạt chất cineol trong gừng có tác dụng diệt nhiều loại vi khuẩn gây bệnh, trong đó có vi khuẩn gây bệnh viêm phổi.

5. Húng quế

Các chuyên gia thường khuyến khích người bị viêm phổi tiêu thụ lá húng quế để điều trị viêm phổi. Vì loại thảo dược này có công dụng tiêu diệt tất cả các vi khuẩn có hại trong cơ thể. Để mang lại hiệu quả, bạn nên ăn nhiều lá húng quế mỗi ngày.

6. Vitamin C

Các nghiên cứu cho thấy, vitamin C mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người bị viêm phổi. Để bổ sung đủ lượng vitamin C cho cơ thể, bạn nên thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm giàu vitamin C như dâu tây, ổi, cà chua … trong chế độ ăn hàng ngày

7. Nước

Việc uống đủ nước rất quan trọng đối với người bị viêm phổi. Vì cơ thể đủ nước sẽ hỗ trợ đắc lực trong việc khắc phục bệnh viêm phổi.

8. Nước ép cà rốt:

Cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà còn có lợi cho phổi của bạn. Các chuyên gia cho biết, uống một ly nước ép cà rốt mỗi ngày rất hiệu quả trong điều trị bệnh viêm phổi nhờ vào lượng vitamin A cao chứa trong đó.

9. Mè

Trong trường hợp bị viêm phổi, bạn cần bổ sung mè vào chế độ ăn uống hàng ngày. Vì mè có tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại trong cơ thể.

10. Mật ong

Thay vì sử dụng đường, khi bị viêm phổi, bạn nên thay thế bằng mật ong. Vì loại ‘thực phẩm vàng’ này có thuộc tính chống khuẩn rất cao, có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh.

11. Trà đen

Trà đen có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh viêm phổi.

12. Tía tô

Tinh dầu tía tô có tác dụng ức chế các vi khuẩn tụ cầu vàng, liên cầu tan máu, phế cầu. Hoạt chất luteolin trong tía tô có tác dụng chống dị ứng. Tía tô được dùng làm thuốc long đờm, chữa ho nhiều đờm. Ngày dùng 3-10g sắc uống.